“Atletas de fim de semana” têm menor risco de ter 264 doenças, diz estudo
Um novo estudo aponta que quem treina apenas nos finais de semana…
Setembro Amarelo: hábitos do dia a dia que podem ser gatilhos para a ansiedade
O mês de setembro, dedicado à conscientização sobre saúde mental, é uma…
Insônia: entenda o distúrbio e saiba que nem sempre é necessário recorrer a medicamentos
A busca por uma boa noite de sono é um desejo comum,…
A importância da flexibilidade para o bem-estar e a longevidade do corpo
Embora muitas vezes subestimada, a flexibilidade é um componente crucial da saúde…
Diástase abdominal: entenda a condição que faz a barriga das mulheres aumentar
A diástase abdominal, caracterizada pela separação dos músculos retos abdominais, é frequentemente…
Recuperar sono no fim de semana pode reduzir risco de doenças cardíacas em até 20%
Em meio às exigências de um ritmo de vida acelerado, muitos enfrentam…
No dia do Psicólogo, conheça a importância deste profissional nos dias atuais
A psicologia tem se consolidado como uma especialidade cada vez mais essencial…
Brasileiros que passam mais tempo nas redes sociais são os que têm ansiedade
Um novo relatório do Instituto Cactus e da AtlasIntel, intitulado “Panorama da…
Começar a se exercitar depois dos 40 anos reduz mortalidade em até 35%
Um novo estudo publicado na revista científica Jama revelou que começar a…
Atendimentos por colesterol alto crescem 322% na região; veja como prevenir
O número de atendimentos a pacientes com colesterol alto na região de…