Tag: #Nutrição

Consumo de ovo pode ajudar a melhorar memória, indica pesquisa

Nos últimos anos, o ovo passou de vilão em dietas a um

Redação Redação

Água pode mesmo aliviar ou prevenir ressaca? Entenda

A ressaca é uma conhecida consequência do consumo excessivo de bebidas alcoólicas,

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O que é compulsão alimentar e como tratá-la: causas, sintomas e abordagens

A compulsão alimentar é um dos transtornos alimentares mais prevalentes, caracterizada pela

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Veja alimentos que ajudam o corpo a produzir colágeno naturalmente

O colágeno é uma proteína fundamental para a estrutura dos tecidos do

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Existe uma hora ‘boa’ para consumir açúcar? Spoiler: Sim!

Cortar o açúcar é um desafio para muitos que buscam uma dieta

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Entenda o que é o líquido vermelho que sai da carne; spoiler: não é sangue

Se você é um apreciador do churrasco, é provável que já tenha

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Pão, ovo e fruta: o que não pode faltar no café da manhã?

Começar o dia com uma refeição equilibrada pode fazer toda a diferença

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Beber água em jejum traz mais benefícios para a nossa saúde?

Que a água é vital para o funcionamento do nosso corpo todo

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