Sonolência excessiva pode ser sinal de problemas sérios de saúde, alertam especialistas
Você anda bocejando demais no trabalho? Precisa de mais de três xícaras…
Sonolência excessiva pode ser sinal de distúrbios do sono, alerta neurologista
A sonolência excessiva durante o dia, como "pescar" enquanto assiste a filmes…
Melatonina: entenda como o hormônio do sono pode ajudar na qualidade do descanso
No Brasil, mais de 70% da população sofre com alterações no sono,…
Veja 7 mitos e verdades sobre o ciclo do sono
O sono é crucial para o bem-estar físico e mental, e entender…