Compartilhe

Apesar de o Brasil estar oficialmente no inverno, as ondas de calor enfrentadas nas últimas semanas, elevaram as temperaturas a níveis próximos aos encontrados no verão. Diante disso, a nutricionista e colunista da Raízes FM, Thais Urbano, durante sua participação no Primeira Página desta terça-feira (24), passou cuidados necessários com a alimentação nesse período.

Thais Urbano relembrou a importância ainda maior da hidratação e da escolha de alimentos menos calóricos para enfrentar o forte calor.



Confira a coluna na íntegra e aproveite para inscrever-se no canal da Raízes FM no Youtube.

Colunista Thais Urbano Carneiro

Nutricionista formada pela Faculdade das Américas e possui pós-graduação em Nutrição Esportiva, Thais também é especialista em Fitoterápicos pela Unimep de Piracicaba. Atualmente a profissional atende em Capivari e faz parte do grupo de colunistas da Raízes FM.